par Kelly | Avr 8, 2020 | Santé
De la même manière que le thé ou le café nous aident à rester alertes, certains aliments peuvent nous aider à mieux dormir, en inhibant les neurotransmetteurs qui nous tiennent éveillés. Nous vous en parlons en détail ! Les tomates Ce fruit (ou légume, au choix) rouge...
par Kelly | Mar 6, 2020 | Santé
La graisse abdominale est principalement due à un mauvais équilibre alimentaire, mais aussi à un dérèglement hormonal (après la ménopause, après la grossesse ou à cause du stress). Le gonflement du ventre est causé par la mauvaise décomposition des aliments ingérés....
