par Kelly | Nov 23, 2020 | Nutrition
Naturellement caféinée, la yerba maté est une alternative saine au café, consommée depuis les temps anciens par les indigènes du Brésil et du Paraguay. Elle est non seulement délicieuse, mais elle est aussi étonnamment saine, procurant à l’organisme de nombreux...
par Kelly | Oct 20, 2020 | Nutrition
Riche en vitamines A, B et E, en minéraux, en oligo-éléments (calcium, fer, zinc, potassium…) et en antioxydants, le jus d’aloe vera fait de plus en plus d’adeptes. En effet, outre le gel utilisé en cosmétique, le jus d’ « Aloe Barbendensis Miller », ou aloe vera, est...
par Kelly | Août 26, 2020 | Beauté
Ne dit-on pas que la beauté passe aussi par l’assiette ? En choisissant bien vos aliments, vous allez pouvoir afficher une mine splendide, mais saviez-vous que vous allez aussi pouvoir améliorer votre bronzage ? Plutôt intéressant avec les journées estivales qui...
par Kelly | Juil 21, 2020 | Nutrition
Le quinoa est souvent décrit, à raison, comme un super aliment ou une super graine. Il devient de plus en plus populaire ces dernières années, surtout auprès des personnes soucieuses de leur santé et de leur poids, et pour cause ! Le quinoa regorge de protéines, de...
par Kelly | Juin 29, 2020 | Nutrition
La noix de cajou provient d’un arbre tropical originaire du Brésil, mais qui est maintenant cultivé dans divers zones à climats chauds à travers le monde. Bien qu’on les appelle des noix, et qu’elles leur soient comparables sur le plan nutritionnel, les noix de cajou...
