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Que savez-vous des bienfaits de la yerba maté ?

Que savez-vous des bienfaits de la yerba maté ?

Naturellement caféinée, la yerba maté est une alternative saine au café, consommée depuis les temps anciens par les indigènes du Brésil et du Paraguay. Elle est non seulement délicieuse, mais elle est aussi étonnamment saine, procurant à l’organisme de nombreux...
Pourquoi boire du jus d’aloe vera ?

Pourquoi boire du jus d’aloe vera ?

Riche en vitamines A, B et E, en minéraux, en oligo-éléments (calcium, fer, zinc, potassium…) et en antioxydants, le jus d’aloe vera fait de plus en plus d’adeptes. En effet, outre le gel utilisé en cosmétique, le jus d’ « Aloe Barbendensis Miller », ou aloe vera, est...
Comment booster votre bronzage grâce à la nutrition ?

Comment booster votre bronzage grâce à la nutrition ?

Ne dit-on pas que la beauté passe aussi par l’assiette ? En choisissant bien vos aliments, vous allez pouvoir afficher une mine splendide, mais saviez-vous que vous allez aussi pouvoir améliorer votre bronzage ? Plutôt intéressant avec les journées estivales qui...
Les noix de cajou sont-elles bonnes pour la santé ?

Les noix de cajou sont-elles bonnes pour la santé ?

La noix de cajou provient d’un arbre tropical originaire du Brésil, mais qui est maintenant cultivé dans divers zones à climats chauds à travers le monde. Bien qu’on les appelle des noix, et qu’elles leur soient comparables sur le plan nutritionnel, les noix de cajou...